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減肥秘訣

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不同瘦身茶針對不同部位肥胖喝出完美曲線

來源:減肥茶 閱讀數: 更新時間:2008-01-01

下半身胖——冬瓜利水茶


東方女性因個子嬌小,下半身顯得比較短,稍胖些就會覺得下身有很重感。像這種從腰部以下胖起,與身材比例有緊密親密關系,緣于上半身與下半身差距不大,腿不夠長,感覺起來小腿就顯大,一般我們以衣飾來做潤飾。而下半身輕易肥胖的人,以體脂率來丈量會發現其脂肪分布不均,或做剖腹產的婦女由于腹腔輕易沾粘,下半身輪回不不錯,也和白領族一樣屬于高危人群。


【組成】帶皮冬瓜一塊(約五×五cm)、丹參一錢、茯苓二錢、黃耆一錢、枸杞子一錢。


【作法】帶皮冬瓜去匏囊, 以棕刷除去表面絨毛后, 洗凈備用。鍋內加入二000毫升的水及冬瓜,以中小火煮二0分鐘,瀝出煮汁放人保溫瓶。然后將剩下藥材裝人杯子,沖入煮不錯的冬瓜水,隨泡隨飲。


【飲用】逐日一劑,當作開水飲用,藥材可多次回沖。


【療程】固然喝了不會長高,腿也不會變長,但持續喝上一個月后,整個人看起來會比較修長,下半身比較不會有很重感。



中廣型胖——丹參減胖


進人中年后,心寬體胖不是富貴的表征,腹部微凸除了讓人感覺老態, 還會令你動作非常慢,或某些行為不便,如哈腰系個鞋帶等。所以,職業婦女外食最不錯到遠處用餐,不要吃過飯后就坐著不動,不要吃太多或喝太多水,要不然脂肪輕易堆積。還有,減肥后要適度運動,疏松的部位才會變得緊實。


【組成】丹參二錢、陳皮一錢、玫瑰花一錢、赤芍二錢、何首烏二錢。


【作法】將赤芍、何首烏、丹參、陳皮先用消毒沙布包起來。再把做不錯的藥包放入裝有 一五00毫升開水的熱水瓶。取一茶杯,放入玫瑰花,沖入二毫升的藥汁,即可飲用。


【飲用】逐日一劑,隨時飲用,玫瑰花可多次回沖。


【療程】一個月后腹部可減一~二寸左右。



上半身胖——菊花山楂茶


“虎背熊腰”一詞,若描述形象為男性,大家會覺得很有安全感;若換做形容女人, 那可就要大大引認為恥了。從肚臍之上,肩背肥厚,手臂粗大,在一般女孩子比較不常見,有也多發生在女性運動員身上。有些人則是上圍雄壯,走路常常會駝背,經由了相稱長時間形成脊椎側彎。這種情況良多與遺傳有關,吃藥也不輕易減肥,必需尋求專科醫生來解決。


【組成】菊花一錢、山楂五錢、柴胡一錢、金銀花一錢、綠茶一錢。


【作法】將山渣、 柴胡、金銀花以不織布袋包起來。取一茶杯,放入藥包、菊花、綠茶,沖入三五0毫升開水,放涼后飲用。


【飲用】逐日一劑,可多次回沖,當作開水來喝。


【療程】 一個月可減兩公斤左右。


●上文:瘦身茶都有那些茶葉種類符合標準●下文:去眼袋緩解眼睛疲勞只需綠茶敷眼
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