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中秋吃月餅注意事項綠茶不可少

來源:茶葉 閱讀數: 更新時間:2009-09-25

月餅大部分都是有糖的,并且很高,油膩,專家告訴我們:中秋吃月餅注意事項綠茶不可少,而面臨專為糖尿病人和愛麗人士預備的無糖月餅,盡管沒有加入蔗糖,油脂含量仍舊很高,總熱量高,依然不能多吃。


中秋節吃月餅是我國的民俗傳統,即使不愛吃甜食的人,也會嘗幾塊月餅應應景,免得失去了中秋的氣氛,因此,專家建議這個時候配合綠茶對身體健康更有好處。


吃月餅時候配一杯熱熱的綠茶茶一則可以止渴,二則能去除異味、解油膩、助消化。


吃甜月餅要喝助消化的綠茶,由于他能幫你增進葡萄糖的代謝,減少身體對糖的吸收,而達到身體健康而不肥胖的目的。


中秋吃月餅喝綠茶有助消化,又解油膩,同時有香甜兼收之妙,清香爽口之感。


現在人需要活的出色,有要活的健康,而綠茶正好為我們提供了多重能搭配的飲食習慣,讓綠茶陪伴我們的糊口,讓中秋變的更快樂更健康。


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